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第一章  體驗芳香療法

近年愈來愈多人對「芳香療法」感到興趣,因為有「芳香」兩字,所以第一印象是「有香味」,總會和各種「香噴噴的」產品、服務有聯想。

 

其實,「芳香療法」是使用芳香植物萃取的天然植物精華(比如: 精油、植物油(基底油)、純露…)作為素材,透過吸聞、稀釋塗抹在皮膚上等方式,來幫助我們達到身、心、靈的平衡和健康。

 

芳香療法並不深奧難明,相反是輕鬆有趣的。在日常生活之中,我們常常為使用精油來薰香、調配按摩油,以及近年許多DIY的護膚品配方之中。許多天然的護膚品牌,都陸陸續續以植物精油代替化學香精為產品調香,甚麼把產品的成份改為植物油,取代廉價的礦物油。

 

芳療可以慢慢的學習、慢慢累積使用的經驗,多看多問多聞多使用,把芳香療法融入生活,從頭到腳來體驗芳療。